Delphio Grow – AI-tudatos tanulásmódszertan és coaching
3 × 60 perc · 49 000 Ft · két részletben is
Ingyenes, 20 perces konzultációHasználható módszerek, tudatosabb időbeosztás, önállóbb tanulás.
Sok idő megy el a tanulásra, mégsem látszik az eredménye? Nehéz hozzákezdeni, fenntartani a figyelmedet vagy rendszerezni a feladataidat? Ezekkel az elakadásokkal nem vagy egyedül. A Grow-ban megvizsgáljuk, mi nehezíti számodra a tanulást, és kipróbáljuk, milyen módszerek segíthetik a saját céljaid elérését.
A tanulási technikák mellett a szokásaiddal, a koncentrációval, az időbeosztással és a motivációval is foglalkozunk. A cél, hogy a tanulás átláthatóbbá és kezelhetőbbé váljon, és a kipróbált módszerek beépüljenek a mindennapjaidba. A fejlődésedet a saját kiinduló helyzetedhez és céljaidhoz viszonyítjuk.
Szülőként tájékozódsz? A Grow gyermeked saját tanulási céljaira és önállóságára épül. Előre tisztázzuk, miről kaphatsz visszajelzést, és hogyan támogathatod az otthoni gyakorlást. A módszereket a fiatal próbálja ki, és vele együtt keressük, mi válik be számára.
AI a megértés és az önálló tanulás szolgálatában
Megmutatom, hogyan használhatod az AI-t magyarázatok kérésére, gyakorlófeladatok készítésére, önellenőrzésre és a tanulás megtervezésére. Közben gyakoroljuk a hibák felismerését, a válaszok ellenőrzését és a saját szavakkal történő magyarázatot. Így azt is meg tudod ítélni, hogy valóban megértetted-e a tananyagot, és önállóan is alkalmazni tudod-e.
A közös munka során a jó kérdésfeltevés, a kritikus gondolkodás, a forrásértékelés és az önálló problémamegoldás is fejlődhet.
A tanulási módszereket a mindennapok részévé tesszük
1. Kiindulópont és tanulási szokások
Célok, motiváció, időbeosztás és elakadások feltárása. Megvizsgáljuk, hogyan tanulsz most, mi működik számodra, és min szeretnél változtatni.
2. Módszerek kipróbálása
Szövegfeldolgozás, figyelem, emlékezet és önellenőrzés: az egyéni helyzethez választott módszerekkel dolgozunk. Az AI-magyarázatok és gyakorlófeladatok kritikus használatát is gyakoroljuk.
3. Saját tanulási rendszer
Kiértékeljük a 14 napos próbát: mi ment segítséggel és később önállóan, mi vált be, és min kell változtatni. Ennek alapján véglegesítjük a személyes, egyoldalas tanulási akciótervedet.
Az első alkalmon kijelöljük a saját tanulási kérdésedet. A másodikon kiválasztjuk és begyakoroljuk a módszereket, majd két héten át próbálod őket a saját tananyagodon. A harmadik alkalom a 14 napos próba után következik: a naplót és az önálló feladatmegoldást együtt értékeljük. Az időpontokat ehhez igazítjuk. A folyamathoz összesen 1–4 személyre szabott digitális feladat és írásos visszajelzés kapcsolódik; a Grow önállóan is választható.
Mit vihetsz magaddal?
A második alkalmon rögzített, 14 napos gyakorlási tervedet a harmadik alkalmon a tapasztalataid alapján véglegesítjük. Összerendezzük, mely feladatok és módszerek váltak be, milyen segítséget használtál, és miből látod a saját haladásodat. Az írásos visszajelzés a kipróbált módszereidhez kapcsolódik.
- Elkezdhető feladatok: a nagyobb tanulnivaló kisebb, vállalható lépésekre bontva.
- Kipróbált módszerek: saját tapasztalat arról, mi segíti a megértést, felidézést és figyelmet.
- Önellenőrzés: mit tudsz saját szavaiddal elmagyarázni vagy egy új feladaton alkalmazni?
Nézz bele: elkészül a feladat, de megmarad a tudás?
Szemléltető példa a közös munkára; nem egy konkrét tanácskérő története.
Kiinduló helyzet. A diák AI-val gyorsan elkészíti a feladatát, de később segítség nélkül elakad. Megvizsgáljuk, melyik lépést érti, és hol szorul magyarázatra vagy gyakorlásra.
A közös munka. Egy saját tananyagon kipróbáljuk a rávezető kérdéseket, a hibakeresést és a saját szavas magyarázatot. A segítség mértékét a feladathoz és a diák helyzetéhez igazítjuk. Utána hasonló új feladaton, önállóan ellenőrizzük a megértést.
A tervbe kerülhet. Melyik részt gyakorlom? Hogyan ellenőrzöm a válaszomat? Mikor térek vissza rá? Miben kérek még segítséget? A tényleges haladást az elvégzett feladat és a saját magyarázat mutatja; ez a példa nem állít elért ügyféleredményt.
Miért figyeljük külön az önálló tudást?
Az OECD 2026-os összegzése szerint az AI-val elért jobb feladatteljesítmény önmagában nem jelent tartós tanulási eredményt. Ezért a közös munkában azt is megnézzük, mi megy később segítség nélkül. OECD Digital Education Outlook 2026.
A program tartalma és díja
- 3 × 60 perc egyéni konzultáció.
- 1–4 személyre szabott digitális feladat.
- Írásos visszajelzés.
- Egyoldalas, 14 napos tanulási akcióterv.
49 000 Ft, választhatóan 2 × 24 500 Ft.
A konzultációk után is legyen kapaszkodód
30 perces online utánkövetés
Áttekintjük, mi működött a gyakorlatban, hol akadtál el, és mi legyen a következő lépés. A program lezárását követő 30 napon belül kérhető, egy alkalommal, előre egyeztetett időpontban.
Utólagos visszajelzés a tanulási naplódra
Egy hétnyi tanulási naplód vagy módszerpróbád legfeljebb kétoldalas részletét tekintem át. Visszajelzést kapsz arról, mi látszik működőnek, min változtass, és mit ellenőrizz újra önállóan. A lezárást követő 30 napon belül beküldött anyagra 5 munkanapon belül válaszolok, egy visszajelzési körben.
Heti tervező és elindulási kártya
Reális tanulási blokkok és egyszerű ha-akkor lépések a halogatás vagy az elakadás helyzeteire.
14 napos napló és módszerpróba
Külön követed, mi ment segítséggel, és mire vagy képes később önállóan. Saját megfigyelés a következő változtatáshoz.
AI-kérdésminták és szülői megállapodás
Rávezetés, gyakorlás, hibajavítás és közös keretek, amelyek az önálló tanulásodat támogatják.
Az eszközöket egy nyolcoldalas, nyomtatható PDF-munkafüzetben, a program részeként kapod meg, és a későbbiekben is használhatod. A személyes terv a tanácsadás alapfolyamatának része; az utólagos írásos kör és az eszköztár ezt egészíti ki. Időpontegyeztetés és beküldés: hello@eperjesieva.hu, vagy az előre egyeztetett csatorna.
A saját elakadásodhoz választunk módszert
A három alkalomhoz egy elsődleges tanulási célt választunk. Ehhez igazítjuk a feladatokat; nem kell minden témát végigvenned.
- Megértés és feldolgozás: értő olvasás, saját szavas magyarázat és használható jegyzet.
- Felidézés és gyakorlás: emlékezetből válaszolás, elosztott ismétlés és új feladaton történő önellenőrzés.
- Elindulás és időbeosztás: kisebb feladatok, vállalható tanulási blokkok és figyelmi környezet.
- Tudatos AI-használat: rávezető kérdések, hibakeresés és a válaszok ellenőrzése a tananyaggal.
- Vizsgára készülés: gyakorlási terv, próbafeladatok és a haladás követése.
A fejlődést a saját kiinduló helyzetedhez viszonyítjuk: mit tudsz elmagyarázni, felidézni vagy önállóan megoldani. A program nem ígér meghatározott jegyet vagy vizsgaeredményt.
Személyes tapasztalatok
Így élték meg a közös munkát
„A vele töltött idő hosszú távon is segített abban, hogy jobban koncentráljak, hatékonyabban osszam be az időmet, és javuljanak a jegyeim.”
Részletek a honlapon korábban közzétett véleményekből. Egyéni tapasztalatok; az eredmények a résztvevő helyzetétől és saját munkájától is függenek.
Gyakori kérdések
Mielőtt belevágsz
Korrepetálás helyett jöjjek a Grow-ba?
A Grow a tanulás módjával foglalkozik: megértés, felidézés, időbeosztás, figyelem és elindulás. Saját tananyagodon is dolgozhatunk, de a program nem tantárgyi korrepetálás. Ha főként szaktárgyi tudás hiányzik, külön segítség is szükséges lehet.
Hogyan fér bele a 14 napos próba három konzultációba?
Az első alkalmon feltárjuk az elakadást. A másodikon kiválasztjuk és begyakoroljuk a módszereket, majd két hétig használod őket a saját tananyagodon. A harmadik alkalom a próba után következik: értékeljük a naplót és az önálló feladatmegoldást, majd véglegesítjük a tervedet.
Mit hozzak az első alkalomra?
Egy konkrét tanulási helyzetet: például egy nehezen feldolgozható jegyzetet, egy közelgő számonkérés feladatait vagy a heti időbeosztásodat. Az egyeztetésen megbeszéljük, mivel érdemes készülnöd; nem kell előre mindent rendbe tenned.
Mi van, ha halogatok, és a feladatok elkezdése is nehéz?
Egy vállalható feladattal és reális időkerettel kezdünk. Megfigyeljük, hol akadsz el, és kipróbálunk kisebb lépéseket, kezdési rutinokat. A tervedet a tényleges tapasztalatod alapján alakítjuk.
Honnan látszik, hogy valóban tanultam, nem csak az AI oldotta meg?
Megnézzük, mit tudsz később saját szavaiddal elmagyarázni vagy egy hasonló új feladaton segítség nélkül megoldani. A naplóban külön követed a segítséggel elért eredményt és a saját tudásodat.
Mit tud tenni a szülő a közös munka mellett?
Előre egyeztetjük, milyen otthoni támogatás segít: például tervezhető tanulási idő, kezelhető elvárások vagy pontosabb segítségkérés. A feladatokat a fiatal próbálja ki; a szülői visszajelzés kereteit is tisztázzuk. A személyes beszélgetések részleteit nem adom tovább automatikusan.
Jobb jegyeket is ígér a program?
A program kipróbálható módszereket, írásos visszajelzést és személyes akciótervet ad. A haladást a saját kiinduló helyzetedhez és az önálló feladatmegoldáshoz viszonyítjuk. Meghatározott jegyet vagy vizsgaeredményt nem ígérek.
Hogyan tovább?
Kapcsolatfelvétel és ingyenes konzultáció
Mondd el, hol tartasz a tanulásban, mi okoz nehézséget, és min szeretnél változtatni. Az ingyenes egyeztetésen felteheted a kérdéseidet, és átbeszéljük, hogy a Grow illeszkedhet-e a helyzetedhez. Szülőként is kérhetsz egyeztetést gyermeked támogatásáról.
Megállapodás
Kapsz tőlem egy írásbeli visszaigazolást a részletekről és szerződünk a folyamatról. Ha 18 éven aluli fiatal tanácsadásával dolgozom, a törvényes képviselő beleegyező nyilatkozata szükséges.
Személyes konzultációk és kipróbálható feladatok
Három, egyenként 60 perces konzultáción és az egyéni helyzethez igazított feladatokon dolgozunk a tanulási szokásokkal, módszerekkel és a tudatos AI-használattal.
Írásos visszajelzés és személyes terv
A harmadik alkalmon kiértékeljük a 14 napos gyakorlás tapasztalatait. Írásos visszajelzés készül a kipróbált módszerekről, a véglegesített egyoldalas akcióterv pedig a további önálló gyakorlás kapaszkodója lesz.
A módszerek beépítése a mindennapokba
A saját helyzetedre szabott terv alapján folytathatod a gyakorlást. A cél, hogy felismerd, mely eszközök segítenek, és önállóbban tudd megszervezni, ellenőrizni és alakítani a tanulásodat.
Így indul a közös munka
Először megismerjük a helyzetedet. A programról és a díjáról csak ezután állapodunk meg, írásban.
Ingyenes egyeztetés
Foglalj egy 20 perces online beszélgetést. Szülőként is jöhetsz; kész tervre nincs szükség.
Személyes ajánlat
E-mailben megkapod a program tartalmát, díját, kedvezményét, fizetési ütemét és egyeztetett időpontjait.
Elfogadás és fizetés
Az ajánlatot a szerződő ügyfél e-mailben fogadja el, majd a díjbekérő alapján, banki átutalással fizet. Kiskorú résztvevő esetén a szülő vagy más törvényes képviselő a szerződő fél.
Visszaigazolás
A befizetés beérkezését ellenőrzöm és e-mailben visszajelzem. Megkapod a megállapodás visszaigazolását és az alkalmazandó ÁSZF-et is.
Felkészülés és kezdés
A kezdőlevélben elküldöm az első alkalom időpontját, csatlakozási linkjét és a felkészüléshez szükséges tudnivalókat.
A 20 perces egyeztetés ingyenes. A foglalás és a kapcsolatűrlap kitöltése önmagában nem fizetős megrendelés.
Hogyan történik a fizetés?
Banki átutalással, egy összegben vagy két egyenlő részletben. A kedvezményezett nevét, számlaszámát, a pontos összeget és a közleményt e-mailben, a díjbekérőben kapod meg. A díjbekérő a fizetéshez szükséges adatokat tartalmazza; a számlázásról külön gondoskodom.
- Első fizetés: az ajánlat elfogadása és a fizetési tájékoztató kézhezvétele után 3 munkanapon belül, de az első fizetős konzultáció előtt. Egyösszegű fizetésnél a teljes díj, részletfizetésnél az első 50% esedékes.
- Második részlet: a harmadik fizetős konzultáció előtt 3 munkanappal. Közeli kezdésnél a határidőt külön, írásban egyeztetjük.
- 5% hírlevélkedvezmény: jelezd az egyeztetéskor. Az érvényes kedvezményt, a végleges díjat és a részletek összegét az ajánlatban rögzítjük.
- Utalás után: a tényleges jóváírást ellenőrzöm, és e-mailben visszajelzek. Kérdés vagy késedelem esetén írj a hello@eperjesieva.hu címre; az időpontról egyeztetünk.
A csomagdíjakat és a részletfizetési összegeket a programok árblokkjában találod. A három program és díjai →
Mit kapsz az első fizetős alkalom előtt?
- A választott program, a cél és az egyeztetett alkalmak írásos összefoglalóját.
- Az első találkozó pontos időpontját és az online csatlakozási tudnivalókat legalább 24 órával korábban.
- A saját programodhoz illő felkészülési kérést: Discovernél a kérdéseidet és eddigi ötleteidet; Nextnél a meglévő CV-det és célállásaidat, ha már vannak; Grow-nál egy aktuális tanulnivalót és a tanulási nehézséged rövid leírását.
- A feladatok és a nyolcoldalas munkafüzet átadásának, valamint a kapcsolattartásnak az egyeztetett módját. Ezeket a közös munka megfelelő pontján kapod meg.
Kiskorú résztvevőnél a szülő vagy törvényes képviselő a megrendelő. Előre tisztázzuk, miben vesz részt a szülő, és miről kap visszajelzést. Nagykorú résztvevőnél a szülő tájékoztatását a résztvevővel egyeztetjük.
Ha közbejön valami, vagy hamarabb kezdenél
A lefoglalt időpontodat legalább 24 órával korábban díjmentesen módosíthatod. Ha később mondanád le, vagy nem tudsz megjelenni, közösen keresünk megoldást. A konzultációs alkalom nem vész el automatikusan.
Szeretnél 14 napon belül elkezdeni a programot?
Az online szerződéskötéstől számított 14 napon belül is elkezdhetjük a közös munkát, ha ezt külön, e-mailben kéred. Ehhez egy rövid nyilatkozatra van szükség, amelynek mintáját az első fizetős alkalom előtt elküldöm. Kiskorú résztvevő esetén a szerződő szülő vagy törvényes képviselő nyilatkozik.
A korábbi kezdés önmagában nem szünteti meg az elállási/felmondási jogodat. Az időpontmódosítás és a szerződéstől való elállás két külön lehetőség.
A részletes feltételeket és a korábbi kezdéshez szükséges nyilatkozat mintáját az ÁSZF elállási és felmondási tájékoztatójában találod.